Il dolore cervicale (cervicalgia) è un disturbo frequente che interessa una parte del collo o entrambi i lati. Il dolore può rimanere localizzato oppure espandersi a spalle, braccia ed accompagnarsi anche a mal di testa.
Vi sono svariate cause che possono indurre questa condizione dolorosa, come: discopatie (ernie, protrusioni cervicali ecc), trigger point, contrattutta della muscolatura, bruxismo, ecc.
Una volta che si è insorta la cervicalgia, quali sono i sintomi e i rimedi per la sua gestione? Vediamoli assieme.
Sintomi
I sintomi più comuni che il paziente riporta sono:
- Dolore localizzato al collo
- Difficoltà e rigidità del movimento del capo
- Rigidità nei movimenti degli arti superiori, in particolar modo della spalla
- Vertigini
- Sensazione di instabilità
- Nausea
- Alterazioni uditive, come ronzii e/o fischi.
Quali sono i rimedi?
Per poter approcciarsi alla cervicalgia è necessario, prima di tutto, individuare ciò che ne ha determinato l’insorgenza. In base alla causa scatenante sarà possibile stabilire il miglior percorso terapeutico per la gestione e riduzione della condizione dolorosa.
Nella mia pratica professionale ho ottenuto buoni risultati nel trattamento di cervicalgia. Le tecniche che eseguo sono volte a ristabilire una corretta mobilità, elasticità e funzionalità delle strutture coinvolte nella generazione e nel mantenimento del dolore.
A seguito del trattamento e in base alle abitudini quotidiane del paziente, consiglio degli accorgimenti e dei piccoli esercizi che il paziente può fare in autonomia a casa.
Ove presenti, la correzione di abitudini sbagliate (come stare troppo tempo seduti, la scarsa attività fisica) sono accorgimenti necessari per volgere verso la riduzione della sintomatologia dolorosa ed evitare che essa perduri per troppo tempo (clicca qui per i rimedi al dolore cervicale che non passa).
L’associazione del trattamento osteopatico con l’esecuzione di esercizi specifici, permette di far perdurare ulteriormente le correzioni e i benefici ottenuti con il trattamento, oltre che prevenire recidive.
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